生理の悩みと付き合い方
悩んでいる人も多い…つらい生理痛、どうしたら?
生理にまつわるからだの悩み
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※「生理(せいり)」は医学的(いがくてき)に正しくは「月経(げっけい)」といいます。ここでは、わかりやすく「生理」とよんでいます。また、はじめて生理がくることを「初潮(しょちょう)」といいます。