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モレ対策どうしてる?

生理が気になって勉強中も気が散りがち。 生理が気になって勉強中も気が散りがち。

学校や外出先でのモレ対策、お子さまが気をつけている月経(生理)中の工夫については、長時間用や夜用ナプキンを使ったり、多めに持って行くなど、生理用品選びなどに工夫される方が多いようです。月経中は淡い色の服装を避けたり、替えのショーツの持ち歩きも有効です。

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月経中のモレ対策

月経中、学校や外出先でのモレ対策で、お子さまが気をつけていることや工夫していることはありますか?

●学校や外出先でのモレ対策 BEST3

1

長時間用や夜用など、長さや大きさがあるナプキンを使う

2

ナプキンを多めに持って行き、こまめに交換する

3

生理用ショーツやオーバーパンツをはく

●気をつけていること

・色が濃い目の洋服にする。

・白っぽい色の服は避ける。

・替えのショーツを持っていく。

(ユニ・チャーム調べ)

みんなの声

月経中の夜モレ対策

夜のモレ対策で、気をつけていることや工夫していることはありますか? 

●夜のモレ対策 BEST2

1

お尻まですっぽり包む夜用ナプキンを使う

2

生理用ショーツやガードル・オーバーパンツをはく

●気をつけていること

・シーツの上にバスタオルを敷く

(ユニ・チャーム調べ)

みんなの声

経血のモレは不快感につながりますので、対策をしっかり行いましょう。 経血のモレは不快感につながりますので、対策をしっかり行いましょう。

昼も夜も月経中のモレ対策の1位は、長さや大きさのあるナプキンを使用することでした。アンケートには、量の多い日は昼でも夜用ナプキンを使う、という声も多く見られました。ナプキンをしっかりフィットさせるために、生理用ショーツを使っているお子さまも多く、87%の方が初潮前に生理用ショーツを用意するというアンケート結果もあります(ユニ・チャーム調べ)。

ナプキンを2枚重ねて使用しているという声もありましたが、そうするとズレたり、ムレたりして、モレや不快感につながることもあります。ナプキンには昼用、夜用ともにさまざまな種類があるので、生活シーンに最適なナプキンを選んで、正しく使用するようにお子さまに教えてあげましょう。

監修:

東京都済生会中央病院 産婦人科 西山紘子先生

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