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生理中の部活やクラブ活動で困ったことは?

小学生、中学生の女の子は、部活・クラブ活動・習いごとなど、放課後事情は人それぞれ。そのような環境の中、生理期間中のトラブルも多いことがわかりました。お子さまの月経のお悩みについて考えてみませんか?練習や試合で集中力を高めるための方法があります。

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部活・クラブ活動・
習いごとをしているとき

お子さまに聞きました。

部活・クラブ活動・習いごとをしているときの生理で困ったことはありますか?

70%のお子さまが生理中のスポーツで困ったことがあるようです。 70%のお子さまが生理中のスポーツで困ったことがあるようです。

(ユニ・チャーム調べ)

おうちの方に聞きました。

お子さまから月経中の部活・クラブ活動・習いごとで困ったという話を聞いたことがありますか?

一方、生理中のお子さまの困った話を聞いているおうちの方は44%です。は 一方、生理中のお子さまの困った話を聞いているおうちの方は44%です。は

(ユニ・チャーム調べ)

みんなの声

お子さまに聞きました

実際、どんなときに、どんな風に困ったことがありましたか?

おうちの方に聞きました

お子さまは実際にどんなときにどんな風に

トラブルや困りごとがありましたか?

生理中にがんばりたいことをがんばるために、生理用品はお子さまにあったものを! 生理中にがんばりたいことをがんばるために、生理用品はお子さまにあったものを!

月経中の部活やクラブ活動、習いごとで困ったことがあるかどうかという質問に「ある」と答えたお子さまは約70%、お子さまから困ったという話を聞いたことがあるおうちの方は約44%でした。困ったことがあると感じているお子さまに比べ、それを認識しているおうちの方が少ないという結果です。

具体的には「長時間ナプキンを替えられない」「イベントと月経が重なる」「経血がモレてしまう」という声がありました。さらに、「集中していて、つい忘れる」「周りの目があり言い出しにくい」などの理由から、ナプキンを取り替えるタイミングを計りかねている…というケースも見られるようです。プールの授業や大会などが月経期間と重なるときはおうちの方のアドバイスやフォローがあるとお子さまも安心できるでしょう。

長時間ナプキンを取り替えないと経血モレの原因だけでなく、肌にも負担になる可能性があります。おうちの方からは、気がついたときやトイレに行くタイミ

ングがあるとき、できるだけこまめにナプキンを取り替えるように促し、それが難しい場合にはタンポンを使用するなどの工夫をお子さまにすすめるのもいいかもしれません。

部活やクラブ活動に心おきなく集中できるよう、困ったことや焦ったことなどお子さまとコミュニケーションを取り合いながら月経を受け入れていけるといいですね。

♥小学生でも使い方のコツを覚えればとても便利!

♥生理(月経)・初潮のこと、話すきっかけを作るヒント

監修:

東京都済生会中央病院 産婦人科 西山紘子先生

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