朝までナプキンがふれていて、生理中の敏感（びんかん）になっている肌に刺激（しげき）をあたえてしまうと、かぶれたりかゆみが起きるのではないかと心配。

「肌にやさしいタイプ」を使えば、やわらかな肌ざわりだから長時間ナプキンをつけていても肌への刺激になりにくいよ。

夜用のナプキンだと、からだにフィットしていないような気がして寝返りのたびに肌にこすれてしまうのではないかと心配。

もしかしたら、そんなときはショーツ（パンツ）が大きめなのかもしれないね。からだにあった生理用ショーツやショーツ型ナプキンを使うことで、よりナプキンがからだにフィットするよ。

専用（せんよう）のショーツは、羽が外から見えないようにしまえたり、万が一経血がモレてしまってもかんたんに落とせるから洗濯（せんたく）もカンタン。

ショーツ型ナプキンは、はくだけでモレ安心なうえに、使用後はそのまま捨てられるから楽チンだよ。