おりものが増えたり、肌荒れ（はだあれ）します。あと、いっぱい寝ているのに眠くなる。【mote】

お腹が空いて空いて困（こま）る～！あと、ちょっと気分が上がらないとかもあって、からだの変化はこころの変化にもつながるんだーっていっつも思う！【sh@o】

生理の1週間前くらいになると、すぐに下がるけど微熱（びねつ）が出ます。その後は情緒が不安定になって、ささいなことでも気分が暗くなったり落ち込んだりしてしまいます。なので、友達と遊んだり、好きなことをしたりして、がんばって気をまぎらわせています！【みー】

私は生理前になるとお腹をくだしやすかったり、眠気や疲れを感じやすくなります。なので、いつもより長めに睡眠（すいみん）をとったり、お腹を冷やさないように腹巻を使ったり、できるだけ冷たいものを飲まないように意識しています。【あいか】

下着がちょっときつくなるくらい、胸が張ってくる。押さえると、胸の中にすごい固いものがある感じがして痛い。【狐】

急に腹痛におそわれてお腹をくだす…気分がいい日もあるけど、涙（なみだ）もろくなってドラマの感動シーンで泣いちゃうとか、気持ちが不安定になりがち。【はつが】