大人のからだへと成長している途中（とちゅう）では、胸の大きさや形が左右バラバラなことはよくあります。一般的（いっぱんてき）に、心臓（しんぞう）が動いている左胸の方が大きい人が多いと言われていますが、これも人それぞれです。もちろん病気ではありませんし、左右の大きさがちがうからといっておかしいこともないので、安心してください。どうしても気になるという人は、ブラジャーに入れるパッドなどで調節するといいでしょう。

肌（はだ）や髪（かみ）の色が人によってちがうのと同じように、乳首の色ももちろんみんなちがいます。黒っぽく感じる人もいれば、そうでない人もいて、良い悪いは特にありません。気にしないようにしましょう。

ある程度（ていど）のニオイはだれにでもあるので心配しなくてもだいじょうぶです。それでも気になる時は、薬局などで売っている、汗やニオイをおさえるスプレーやシートを試してみましょう。お風呂に入ってからだを清潔（せいけつ）に保つことも大切です。

ニオイがひどく感じるようなら、「わきが」の可能性（かのうせい）があります。わきがには、脇（わき）の下にあるアポクリン汗腺（かんせん）という部分から出てくる汗が関係しています。遺伝（いでん）するケースもあるので、家族や親せきにわきがの人がいるかどうか、たしかめてみてもいいかもしれません。わきがの可能性があるなら、おうちの人に相談して皮膚科（ひふか）のある病院に行ってください。

ニキビができてしまうことにもホルモンが関係しています。気になるからといって清潔（せいけつ）ではない手でさわったり、つぶしたりすると、どんどんひどくなるので注意しましょう。ニキビケアのポイントは、こまめに洗顔（せんがん）して顔をきれいにすることと、あまりさわらないことです。ニキビ専用の洗顔料などもあるので試してもみてもいいかもしれません。どうしても気になる人はおうちの人に相談して、皮膚科に連れて行ってもらってもいいでしょう。